産後のメンタル不安定について相談があります。帝王切開後の授乳やサポートに戸惑い、不安を感じています。同じような経験をした方はいらっしゃいますか？
産後メンタル不安定です。
4/3に促進剤使用→帝王切開に切り替え出産しました。
術後1日目は、ほとんど体を休めることに徹し、赤ちゃんが起きたタイミングで助産師さんから連絡がきて授乳する、で1日がすぎました。助産師さんからも優しい声掛けが多くて、そんなにメンタルに来なかったのですが、
術後2日目の10時頃授乳の連絡が来て向かうと、突然「はい、オムツ見てから授乳してね〜」と言われ頭の中が？でいっぱい。困っている私を見て恐らく残っていた夜勤の助産師さんが、赤ちゃんをつれてきてくれて無事に授乳とミルクを終えました。
その後、部屋で休んでいると13時過ぎに「なんで授乳来ないんですか？しんどい時はこちらでミルクあげるので言ってくださいね」とナースコールあり。
またまた？で頭いっぱい。なんにも説明を受けてなくて、日勤の助産師さんは検温でしか来なくて1日のスケジュールも分からないのに、抱き方のレクチャーも、オムツ交換の仕方も、なんにも聞いていないのに何だかサボっている、怒られている気になってしまって突然のメンタル崩壊。以降は何をしても上手く出来てないんじゃないかって不安になって突然涙が出てしまうようになってしまいました。
赤ちゃんのことは可愛く思うのに、ダメな母親でごめんって言う気持ちです。
同時期に同じ産院で沢山赤ちゃんが産まれたこともあり、皆さん自然分娩のようなので、お腹が痛くて赤ちゃんの抱っこもままならない自分が情けなく思えてしまいます。皆さんすでに母子同室です。
同じように産後メンタル不安定の方いましたか？何時ぐらいまで続くんでしょうか？ホルモンの影響もあると頭では分かっているのですが、不安でいっぱいです。
なにかアドバイスください。
- みさき(生後1ヶ月)
コメント
hr
出産お疲れ様でした！！
私も帝王切開でした！
お腹痛すぎますよね😵💫😵💫😵💫
痛いのに授乳オムツ替えできるかぁ！って感じですが
動くと痛みの治りが早いと言われ
よちよち歩きで授乳に通ってました😭
まず産院から入院中のスケジュールなど
説明受けてないですか？
受けてなかったら遠慮なく聞いた方が安心かと！
自分自身を責めないでください😊
母子同室するのが当たり前でもないですし
分からなくて当たり前です！
トツキトオカ、出産を無事に果たした時点で
立派な母親です☺️
授乳の時も質問攻めしたし沐浴指導も
不安だから退院時に再度聞いたりしました！
退会ユーザー
多分たくさん生まれてるが故に「この時期なら、誰かがもう説明しているだろう」で流しちゃってるんだと思いますので、早急に「聞いてない」を伝えた方が良いです💦
本来説明すべき人が忘れてるんだと…🫢
上2人を経膣分娩、末っ子だけ帝王切開でしたが、産後の回復がぜんっっっっぜん違いました。
あれは比較するもんじゃないです！
1人目の時足がガクガクすぎてベッドと3mしか離れてないトイレに辿り着けず漏らした私が断言します。
比較して、同じようにできるって人がいるならただの超人です。
産後の痛さが全然違います😱
説明されてなかったら分かるわけないです。
3人目でも入院中は孤独感もあってメンタル崩れました。
退院して自宅に帰り、少しずつ落ち着いていきました。
いつか落ち着く時は来ます。メンタル落ちた自分を責めないで😭
大丈夫、充分頑張ってらっしゃいます。名実ともにお腹を痛めて産んだわが子、多少動けなかろうがそれは仕方ない事であって、じゅーーーーーっぶん立派なお母さんです👍
-
みさき
3人もお子さんが！すごいですね😊
帝王切開の痛さは想像以上で痛み止めをきっちり6時間毎に飲まないとなかなか歩くことも大変です😭
メンタルがここまで落ちたことがなく、心配でしたが徐々に回復していくと知り安心しました！
励まし＆回答ありがとうございます😊- 4月6日
めめ🔰
出産お疲れ様でした✨
初めての赤ちゃん、ちょっとしたことで不安になりますよね💦
おむつ、授乳の仕方は申し送り不足でしょうけど、助産師さんによって本当に優しさ違うなって思いました😂話しやすい助産師さんの時にどんどん聞いちゃいましょう！
私も1人目個人病院で、緊急帝王切開。まずは下から産めなかったことに涙、搾乳がうまくできず涙、4日目くらいに熱が出て、子供を離され母親失格だ…と涙！まあ不安定だったと思います😂夫に泣きながらLINEしてました😭退院後も不安な気持ちが伝わったのか、抱っこしてもなかなか泣き止んでくれず、けどお腹はまだ痛くて涙！けどいつしか安定していきました。お腹の痛みでチャキチャキ動けないのも不安定に拍車をかけてると思います😢周りの人に頼って、話聞いてもらってくださいね。
余談ですが、2人目は総合病院で、完母推奨のため手術（23時）の翌々日から母子同室、経産婦だからか授乳、おむつ説明なし😂最初のトイレも、「ちょっとその辺歩いてみました」って言ったら、じゃあ付き添いなしで大丈夫だね、みたいな。呼ばないと助けに来てくれないし、1人目だったら病んでるぞ！くそ！😡と思いながらも、精神は安定して過ごしてました😇
2回目だから？先生の腕なのかわからないですけど、今回は3日目くらいからあまり痛まず意外とスタスタ歩けてたんですよね🧐（不思議…）
みさきさんも確実に今回のの出産で強くなってると思います✨
子が成長するのと一緒に母も成長していきます！
頑張りすぎず、適当でいいので子育て楽しんでくださいね🥰
-
みさき
ほんとに助産師さんの優しさって人によるなって実感してしまいました。今日の日勤さんはすごく丁寧で話しやすい方で安心感があり、すこしメンタル落ち着きました。
2人目の病院すごいですね😓自分だったら確実に病んでしまいそうです😓
子供と一緒に少しづつ母に成長していけたらと思います。
回答ありがとうございます😊- 4月6日
みさき
帝王切開痛いですよね😓
牛歩の歩みで歩いています💦
入院中の沐浴指導や調乳指導については日程の説明がありましたが、そのほかにはなく、母子同室も今日(4/6)からと聞いていたので色々びっくりでした。
夜勤の助産師さんが気にしてくれて、話を聞いてくれたので少しほっとしています。(対応に不備があったこと謝ってくれて、ちゃんと申し送りしとくよと言ってくれました)
初めての育児、元々の性格もあり不安でいっぱいですが分からないことは質問攻めにして頑張りたいと思います！
回答ありがとうございます😊