ココロ・悩み
便が肛門の入り口まで来ているのに、便意がなく気持ち悪いのはどうしたらよいでしょうか。お腹もムカムカしています。
便が肛門の入り口まで降りて来てるのはわかるのに
便意に繋がらず、気持ち悪い💦
これはどうしたら出ますか😭
お腹もムカムカします。。
- xo
コメント
はじめてのママリ🔰
とりあえず、直腸付近のマッサージで腸を動かす&刺激してみてはいかがでしょうか。のの字マッサージも、もしかしたら効くかもしれません！
はじめてのママリ🔰
うつ伏せ寝もお腹を刺激して出やすくなると聞いたことがあります。
うつ伏せ寝でしばらく過ごされていてはどうでしょうか？
あと、私はお腹が弱いので、コーヒーとか刺激物摂るとお腹がぐるぐるします。夜中なので寝れなくなるのが難点ですが。。。
出したいのにでないのは気持ち悪いですよね。この時間なら薬も買いに行けないし。
Sまま
浣腸してみてはどうでしょう😭
つらいですよね、、
xo
ありがとうございます😭
気持ち悪くて眠れないくらいなのでやってみます💦