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5ヶ月になる息子です。夜は基本4時間以上あき、調子がいいと10時間近く…

5ヶ月になる息子です。
夜は基本4時間以上あき、調子がいいと10時間近く寝ます。
ですが昼寝は1時間まで寝ないことが多いです。
そのため夜は大グズりの大泣きをします。

昼寝の時電気を消してもいいものでしょうか？
昼寝しすぎて夜寝なくなっても困るなあと悩んでいます。

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