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11ヶ月の赤ちゃんが寝付きが悪く、入眠に時間がかかるため、改善策を知りたいです。
寝付きをよくするにはどうすればいいんでしょうか😵💫
11ヶ月ベビー、元々寝るのが上手ではなく、寝るのは23時前後、夜中は3、4回は起き…ここ1ヶ月で夜中は1回に減り、4日前からようやくぶっ通しで寝れるようになりました。
が、入眠時間はあまり変わらず。
基本ラッコ抱きでしか寝ないのでそれでゆらゆらトントンして寝かしつけしているのですがずーーっともぞもぞ顔上げたり転がろうとしたり。1時間以上かかる時もあります。
あくびしたり目擦ったりしてるので眠たいはずなのになかなか寝付きません。
- はじめてのママリ(1歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
疲れてないから寝付けないとかありませんか？😌
夜までに睡眠長くとってる時間があるとか…🤔
はじめてのママリ
児童館で遊んだ日とかちょっと長めに外出て刺激ある日でも変わりありませんでした😂
お昼寝も14時に起きようが17時に起きようが変わらずです😵💫
（14時に起きた時はお風呂後すぐ寝て30分で起きて結局23時24時就寝になります）