ココロ・悩み
辛い気持ちがあり、頑張れないと感じています。寒さの影響かもしれず、眠れない状態です。アドバイスをいただけますか。
何か理由はわかりませんが、すごく辛いです。もう頑張れないと思ってしまいます
寒いからでしょうか？
すごく辛くて眠れないです
何か良いアドバイスあればお願いします
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月)
はじめてのママリ🔰
頑張り過ぎなのでは🥺？
0歳はたいへんですよね…
自分に優しく、温かい飲み物でも飲んでゆっくりしてくださいね🥺
はじめてのママリ
産後鬱などの可能性もあるので
一度病院にいくか、カウンセリングを受けるといいかもです。
また、家族にも今の状況共有すると客観的なアドバイスがもらえるかもしれません。
ご無理なさらないでください。
たまには、リフレッシュしてください！
ママリ
ついこの前わけもわからず辛くてボロ泣きしたことがありました
ママはつい限界を越えすぎちゃうのかなって思いました。応援とかアドバイスなども重荷に聞こえてしまう場合は、産院など産後お話しだけでも聞いてくれる所に電話してみてください。
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