コメント
はじめてのママリ
わかります😂
私は割とアクティブな方だと思っていましたが、ここ最近は無理です🥹子どもの公園付き合うのも辛い…。体力、特に精神面が‥他に更年期症状もあるので、更年期突入したなって思っています😇
はじめてのママリ🔰
鉄分を意識してとるようにしたらわりと体調いいです！
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
鉄分もサプリメントも飲んで摂ってはいるのですが、追いついていない感じがあります😭
摂らないよりはいいと思って続けてみます😭- 18時間前
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はじめてのママリ🔰
鉄分入りベビーチーズと鉄分のサプリずっと続けてたんですけど、普通にイライラしてました。最近それプラス鉄分入りのピルクル飲むようになったらイライラが全然違います！鉄分足りてなかったのかなって思います。体の疲れ具合も違うのでおすすめします！
- 10時間前
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はじめてのママリ🔰
ピルクル400Feというやつですか？😳
有益な情報ありがとうございます！！
早速試してみます！- 6時間前
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はじめてのママリ🔰
それです！
すぐに効果を感じたので高くないし試してみてください🥹- 4時間前
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はじめてのママリ🔰
即効性ありとは！楽しみです💗
ありがとうございます😊- 3時間前
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はじめてのママリ🔰
グッドアンサーありがとうございます！良かったら効果があったかなかったか結果を教えてください🫡
- 1時間前
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はじめてのママリ🔰
了解しました🫡✨
- 31分前
はじめてのママリ🔰
食事のカロリーは足りてますか？☺️
1食のお米を150g以下にしていないかとか🤔
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
特に食事制限はしていませんが、自分一人の時は適当に済ませたり、食べないことも多いです🥲用意するのがまず億劫で、それをする暇あるなら休みたい、という感じですね。
それもいけないですよね🥲
わかってはいるのですが💦- 18時間前
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
わかります〜😭同じです。
私も特に精神面がキツイです。常にイライラしてる気がします…。
更年期に入り始めてるのかな？と思っていましたが、やはりそうなのですかね…😢
キツイです😔