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ままり
妊娠・出産

妊娠7週目です。便秘が続いていて、昔から自分でお腹をマッサージしたり…

妊娠7週目です。便秘が続いていて、昔から自分でお腹をマッサージしたり押したりしてるのが日課なのですが、妊娠した時ってお腹押したりマッサージはしないほうがいいんですかね？？

コメント

ʕ•ᴥ•ʔ

産婦人科で便秘って言えば酸化マグネシウムもらえますよ！
まだ7週だったら大丈夫そうですがあまり触らない方がいいと思います！

Maman

子宮がある下腹部(恥骨の上など)は圧迫しない方がいいと思います💦

妊娠すると便秘になりますよね...
もしつわりで食べられないとかでなければ、水分や食物繊維を摂るのはどうでしょう🥺

私は7週便秘→8〜9週下痢→10週便秘という感じで悪循環です🥲

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