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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

母との会話後に目の前がチカチカし、吐き気や過呼吸になりました。初めての体験で驚いています。この症状に対する対処法はありますか。

私の話です


なにかの話でショートスリーパーになりたいと母に言ったらぶちギレられて
その話が終わった直後に目の前がチカチカして吐き気に襲われ過呼吸的なものになりました

過呼吸的な物は月一程度あるので対処できますが
目の前がチカチカしたのが先日初めてだったので
ビックリしました。
そして視野がこんな風になると吐き気も出てくるんだと思いました
この目の前がチカチカした時の皆さんいい対処法は無いでしょうか?

コメント

ママリ

閃輝暗点ですかね?
知り合いで何人かいます😭💦
もうそうなったらどうにもできないから周囲の理解を得て休むのが1番だと聞きました😱💦
疲れ過ぎやストレスは良くないので睡眠や食事をしっかりとるように心がけていても、たまになるそうです😭

はじめてのママリ🔰

閃輝暗点かもですね〜
私も昔よくありました!
頭も痛くなりませんか?
来る予感がある時は早めに鎮痛剤飲んでました!