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はじめてのママリ
ココロ・悩み

定期的にくるメンタルダウンはなんなんだろいっそ病気になってしにたい…

定期的にくるメンタルダウンはなんなんだろ

いっそ病気になってしにたいと思ってしまう

お風呂上がりに水分摂らないようにして
血液ドロドロにして血管詰まって
しんじゃえばいいとか思ってしまう

これといった原因はないけど突然メンタル落ちる

溜め息止まらない
謎のイライラ止まらない
気を張ってないと涙が止まらない

なんか分からないけどつらい

コメント

はじめてのママリ🔰

産後うつの可能性はどうでしょう!?

もし、通ってた産科で、そういうメンタルの話を聞いてくれるイベントや、集まり、、または、産後の相談などあれば通ってみたらどうでしょう?