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サプリ・健康

朝から顔が浮腫んでたらどう対処すればいいですか?朝と夕方の顔が違うと…

朝から顔が浮腫んでたらどう対処すればいいですか？

朝と夕方の顔が違うと小さい頃から言われてました💦
大人になってからそれがむくみだと分かり、大事な日の前日とかは特に塩分・水分、睡眠など気を付けてるのですが、やっぱり夕方が1番スッキリしてます😓

今度、午前中に家族写真をスタジオでお願いしてるのですが、出来るだけスッキリさせていきたいです💦
どうやったら夕方のスッキリした感じが出せるでしょうか😭❓

コメント

はじめてのママリ🔰

（すべて私の場合ですが）水分取らなすぎるとかえってむくむので、きちんと水分をとる、食事に気をつける、うつ伏せで寝ないなどしてます。
それでも朝むくんだら、ホットタオルで顔全体を温めてから乳液使ってマッサージ、保冷剤気になる部分に当てるってかんじです！

はじめてのママリ🔰

朝お風呂に入ります！！

みるく

早く起きる、朝に半身浴！！ですかね。あと目頭？あたりを押して、マッサージもほぐれます☺︎

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