コメント
なめっこ
眠れないのはジワジワと蓄積されて体力・精神力やられますよね…
深呼吸等してリラックスしても効果はないてしょうか
あまり解決策が出てこず申し訳ないですが、横になって少しでも身体を休めてください
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ママリ
コメントありがとうございます。
双子なので、もう産むまで諦めるしかないかなと😭
少しでも日中休めるようにします😢