日中の睡眠についての質問です。生後1ヶ月過ぎてから、日中は寝ないことが多く、授乳回数や時間についても心配しています。うつぶせ寝が効果的だが、安全性についても不安があります。助言をお願いします。
日中の睡眠時間について。
生後1ヶ月過ぎたところです。
最近、日中は仰向けで寝てくれず
泣くばかりです。
日中の睡眠時間もほとんどない状態です。
泣くたびに授乳しているので
30分〜1時間に一回。一回の授乳時間5分程度
1日に15〜20回、授乳をしています…
唯一、お腹の上にうつぶせにすると
ゆっくり寝てくれます。
しかし、深い眠りになって
仰向けに戻すと、また起きてしまいます。
最近は、その繰り返しです。
生後1ヶ月過ぎると、
日中は寝ないものなのでしょうか？
授乳時間、回数は適切でしょうか？
また、うつぶせ寝ならば寝るのですが
私が寝落ちしないことや、顔を横にしていれば
うつぶせ寝でも大丈夫なのでしょうか？
質問多くすみません…
どなたか教えていただければ幸いですT^T
- KA7MAM
コメント
あーこ
うちの子もそうでした！
お腹の上に乗せている時しか寝ないから、家事もできない、トイレにも行けない、飲み物取りにも行けない…と、けっこうメンタルやられていました(>_<)
生後1ヶ月って、こちらも疲れで辛い時ですよね。
振り返ると、一番しんどかった時期でした。
そんなうちの子も今は5ヶ月になりました。
やはり、ずーっと昼間の昼寝が1日4回、1回あたり20分くらいしか寝てくれず悩んでいたのですが、
なぜか昨日から1時間ほど寝てくれるようになりました（笑）
悩んだり迷ったりしていることも、ある日突然子どもがポンと成長して、乗り越えられてしまうんだなぁ…と思っています。
2児ママ♂
初めまして、
背中スイッチがあるんですね！
うちの子もそうでしたよ！
日中も夜間も全く仰向けじゃ
寝てくれなかったのでボタンで
抱き枕にもなるし授乳クッションにも
なるやつを購入してたので(出産前から)
授乳クッションの形にしてその中に
横向きさせて寝かしていました！
泣く度に授乳じゃ大変じゃないですか？
授乳の前にオムツ汚れてないか
見たりしていますか？
お腹の上でうつ伏せにさせて
深い眠りに付いたら顔だけを横に
向きを変えるのもいいですよ！
一ヶ月過ぎると日中は寝ないものでは
ありませんよ！
ただお子さんが寝方が分からなかったり
ベストな寝る角度？があるのかも
しれませんね(´ ˘ `∗)
それか、寝る所と体との間に
バスタオルを畳んだものを敷いて
高さを作ってあげるのもいいですよ！
徐々にどの寝方でも寝れる･･･って
いう子になりますよ！
うちの子は写真の様な格好で
寝ていましたよ！笑
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KA7MAM
コメントありがとうございます！
お写真まで添えていただき参考になります！
オムツはその都度変えています。
授乳もしてるのですが…(^-^;
まさに、背中スイッチって
やつなのかもしれません…
アドバイスいただいたとおり
おそらく、寝方がしっくりこないのかな
とも感じています。
授乳クッションたるもの購入していないので
なんとかバスタオルのようなもので
うまくいくといいのですが…
横向きでも、うちの子は寝ないので
背中を丸める形をうまくとれれば
いいのですが…(o_o)- 5月18日
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2児ママ♂
ミルク以外に何かが嫌で泣いてる
可能性もありますが、それを探すのも
大変ですよね💦
当時、ミルクでもないオムツでもない
なんでー？って思っていました！笑
お包み巻でもダメですか？
それか、横向きで両手両足の間に
丸めたバスタオル入れてあげても😊- 5月18日
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KA7MAM
まさに今、なんでー？って感じです(^-^;
熱とかも測るのですが、異常なく。
おくるみも、暴れに暴れバスタオル
ぐちゃぐちゃになってしまいます(o_o)
今更ながら、授乳クッションかなにか
安眠グッズを購入検討してるのですが
何が良いのやら…
横向きにバスタオルということは
抱き枕みたいにする感じですか？
試せるものは試してみます！！- 5月18日
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2児ママ♂
バスタオルだと暑かったり
擦れて痛かったりするので、
バスタオルより薄手の物の方が
いいと思います\❤︎/
西松屋とかにも売ってますよ😊
そんな感じです！- 5月18日
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2児ママ♂
グッド👍アンサー
ありがとうございました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎- 5月18日
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KA7MAM
とても参考になります！
なかなか出かける暇もないのですが
探してみたいと思います！！
アドバイス本当にありがとうございます。
子供の安眠を手に入れるため
頑張りたいと思います♫！！- 5月18日
sa0215
はじめまして😊
頻回授乳、体力もいるし大変ですよね💦
1回の授乳時間が5分というのは、5分飲んだら寝てしまうのでしょうか？
少し短い気がするので、左右合わせて10分くらい飲んでくれれば授乳間隔ももう少し開くと思います！
睡眠については寝る子と寝ない子の個人差があるみたいですよ😊
仰向けにすると起きてしまうときは、自分の体を少しずつ横にして滑らすように布団に下ろしてあげると成功しやすいと聞いた事があります！
(赤ちゃんは背中が丸くなった状態が落ち着くので、布団に下ろしたときに体が伸びることで起きてしまうそうです😳)
私もどうしても布団で寝てくれないときは鼻と口を確認しながら1時間くらい胸の上でうつぶせで寝かせてます！
長々とすみません…😥
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KA7MAM
コメントありがとうございます！
オムツもしっかり変えてますし
なぜ泣いているかわからず
その都度、授乳するのですが。
5分程度で自ら口を外してしまい
目をつむるか、口を閉じてしまいます。
その後胸を近づけても口を開かず…
出産入院中は、助産師さんに
無理にあげずその都度飲ませてあげて！
とは言われたのですが…
さすがに短時間で回数が増えると
なかなか疲れます(^-^;
皆様のアドバイスどおり
おそらく寝方がしっくりきてないのが
原因なのかなとは思います。
うつぶせ寝ならしっかり寝てくれますが
それはそれで不安なので
他の寝方が見つかれば良いのですが…T^T- 5月18日
2歳のママ
全くと言っていいほど同じです！
置いたら泣く→縦抱き（うつ伏せ）で寝かせる→置いたら泣く→授乳→置いたら泣く→抱っこで寝かせる…
の繰り返しの毎日です。
すぐ起きちゃうので昼寝も出来ないのが可哀想だし、頻繁に授乳するのも疲れて来たので私も諦めてうつ伏せの胸の辺りで寝かせてます。
その感はほんと何も出来ずでいい迷惑ですが、必死に私の服を握り締める姿が愛おしいです。(笑)
夜中もなかなか寝てくれずですが、もう少ししたら変わる！と信じてます。
お互い頑張りましょうね( ･ᴗ･ )
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KA7MAM
コメントありがとうございます！
共感してくださる方がいて
私だけじゃないんだーとホッとします。
胸のあたりのうつぶせ、何も出来ませんが
可愛いですよね~
お互い試行錯誤して頑張りましょうT^T♡- 5月18日
KA7MAM
コメントありがとうございます！
寝ないんですよね〜
授乳、オムツしっかりしてるのですが
どうしても起きてしまいます…
夜も思うようには寝てくれないので
睡眠についてはしんどい時期ですね…
寝る子は育つというので
たくさん寝て成長してもらいたいものです笑
あーこ
ほんと、一日中頭ぼーっとして辛いですよね…
私は、昼も夜もじゃ死んじゃう！と思って、夜はおくるみでキュッと巻いて寝かせてました。
おくるみで巻くと4.5時間寝てくれるので、なんとか頑張れる感じでした(>_<)
おくるみは3ヶ月過ぎるまで大活躍だったのでオススメです！
KA7MAM
おくるみはバスタオルでやりましたが
なかなか暴れて、解けてしまいます…
市販のおくるみを購入しましたか？
私はそれも検討してます。
でも、まず授乳クッションなのかなー
とも思っています。
とにかく、子供の安眠を支える
グッズを購入してあげたいのですが…T^T
あーこ
私はスワドルミーというおくるみを使っていました。
マジックテープでとめるだけなので簡単でしたよ(o^^o)
きっとお子さんに合った方法があるはずなので、試行錯誤ですね！
時間はかかりますが、赤ちゃんとママお互いにとっていい方法がきっと見つかりますよ。
頑張ってくださいね！
KA7MAM
アドバイスありがとうございます！
検索してみたいと思います！！
試行錯誤して、子供に安眠を
提供できるように頑張ります！
ありがとうございました♫