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ママリ🔰
家事・料理

子供と私が胃腸炎から回復中ですが、食欲が戻りません。消化の良い食べやすい食事について教えてください。

子供と私が胃腸炎から快復中で、食欲が中々戻りません😂
でもゼリー、パン、おかゆ、うどん、じゃがいもの薄味煮みたいなのは飽きてしまって…😭

何か、食べやすくて消化の良いもの、教えてください😭

コメント

そら

似たり寄ったりかもしれませんが、お茶漬けはどうですか？？
お茶漬けの素を使うのはもちろん、焼きおにぎりを使ったり具材を変えたりすれば味に変化がつけられるかなと…！

例えば鮭フレーク、しらす、梅干し、大葉、塩昆布などなど…
ご飯の上に粉末だしと具材を乗せ、お湯をかけるだけでも即席お茶漬けができます☺️

早く全快するといいですね…お大事になさってください😣

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    ありがとうございます😀早速できそうな具材を買ってきました✨

    • 2月28日

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