ママリ
しこりを押しながら授乳したり葛根湯を飲んだり、あと色んな抱き方で授乳するといいですよ✨
私は横抱きで普段授乳してますが、しこりができるとフットボール抱きにしてみたり縦抱きにしたりしています！
さあた
しこりを押しながら乳首の方に向かって流すようにしてあげる感じですかね🤔
でもそういうのは母乳外来に行くのが1番いいです！！
自力でもできないことってありますから🥲
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