コメント
ぽんちゃん
冷え性がひどく、身体の中から温めたいと思い、よもぎ蒸しに行ったり、よもぎ蒸しパッドも最近使い始めました！
使うタイミングは生理終了後から排卵日までの期間だと思います！
排卵日過ぎてからは熱がこもると精子に良くないとかこの前ネットで見た気がします🤔🤔
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mico
なるほど！そうなんですね！あんまり頻繁にできるものでもないので、何日かに一回かと、まとめて排卵日近くにとどちらが良いのですかね？🤧
ぽんちゃん
よもぎ蒸しサロンは生理終了後から排卵日までに2回くらいするといいと言われました！
そこまで頻繁にやるものでもないみたいです！
よもぎ蒸しと温座パッドなら温める温度も時間も少し違うと思うので私なら温座パッドはその期間で何日かに１回ずつ３回くらい使うかな〜と思います！
micoさんのやりやすいタイミングでしたら大丈夫だと思います👌
mico
そうですね！丁寧に教えていただきありがとうございます😣🤍