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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中期の女性が体重が減少したことに不安を感じています。体重維持の方法や減少が良いのか知りたいです。

妊娠中期です。前回52.4kg➞今日50.7kg身体に良くないでしょうか?

前回+2.4kg太り注意されました。
なので、食べていた間食(お菓子やジュース)をやめ
サラダ中心の生活をしていた所、
日に日に体重が減り、今日50.7kgまで下がりました。

維持するつもりだったのが、
体重が減り逆に良くないのかと、不安です。
(なので今日は普通に沢山食べてしまいました…)
体重管理ムズ過ぎます、、

維持する方法教えてください。
また、体重減る事ってありますか?

コメント

ひな

すごーい!つわり以外で減るなんてことは経験ないです!
減ったことそのものは大事ではなくて、体重の目安と比べでどうかじゃないでしょうか。妊娠中の体重増加曲線で、50.7kgが妊娠前と比べてどうか...です。特段外れていないのなら問題ないのではないかと!!
間食なかなかやめられないので尊敬です🥺