ARi
ほとんどBFです！
朝は130gのごはん系のBFに20〜30gそのまま白ごはん足して、バナナとかいちごとかのフルーツと、ヨーグルトまたはバナナにきなこをまぶしてます。
昼と夜は、白ごはん70〜90g、おかず系のBF80g、トマト、ブロッコリーや芋をゆでたもの（手づかみ食べ用）、納豆半パックかコープの冷凍つみれが多いです。
あとは大人が食べてる物から少し取り分けたり、元気がある時に炊飯器でボーンブロススープを作ってたくさん冷凍して使ってます。
「1歳」に関する質問
ワンオペディズニーされた方のご意見を伺いたいです！ 8月下旬、小1、2とまだ歩けない1歳なりたてを連れてワンオペでディズニーに行こうか迷っています。 小1の娘が行きたがっていて、せっかくの夏休みなので連れて行っ…
4歳、1歳、0歳でジュニアシート2台とチャイルドシート1台の合計3台を3列シートの車に載せる場合、配置はどうするのがベストでしょうか😂 今は2列目に2台ジュニアシートを載せて、運転席と助手席に旦那と私が乗ってる感じ…
お家で簡単にできる楽しいご飯メニューってありますか？🌻 手巻き寿司だったり、クレープパーティーくらいしか思いつかず💦 3歳と1歳の子供も食べられるものだとうれしいです！
子育て・グッズ人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
やはりBF食べさせても結構足さないといけないんですね💦
今までがめちゃくちゃ偏ってたり少なかったり反省してます😭
いくつか真似させていただきます💦
ARi
BFってあんかけ風だから水分が多くて、栄養が足りないんですよね💦
お出かけの時とかだったらそれだけで終わりにすることもありますが、家で食べる時はなるべく栄養バランス考えながら足すようにしてます！