子育て・グッズ
生活リズムが整ってきたけど、お出かけやお昼寝でズレる。お昼寝ができないと早く寝かせたいけど、ミルクや離乳食の間隔が短くなる。午後寝ができないときの対処法を教えてください。
【生活リズムについて】
3回食も安定してきて生活リズムが整ってきたんですが、お出かけしたりお昼寝の時間で少しズレます(>_<)
あまりお昼寝ができなかったときに、早めに寝かせたいなと思うんですが
そうするとミルクや離乳食の間隔が短くなってしまいます！
みなさんどうされてますか？
例えば
〈いつも〉
16時 フォロミ180ml
18時 離乳食
19時半 お風呂
20時半 フォロミ200ml
↑このリズムが、午後寝を全然していないかもしくは16時過ぎまで寝ていた場合はどうしようか悩んでいます(>_<)
なにかアドバイスください！
- mik(7歳)
コメント
あーか
寝過ごしちゃったら16時はあげない。
お昼寝しなければ20時のフォロミを減らすとかですかね？
mik
コメントありがとうございます☆
なるほど！
そのやり方1度やってみようと思います(^^)