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はじめてのママリ🔰
妊娠中はダイエットはよくないです
歩きすぎると切迫なったりしますよ😢
食べる量を少し減らす、くらいで
産後にダイエット頑張ったらいいです!!
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はじめてのママリ🔰
私は妊娠中に増えたものは妊娠中どう足掻いても減りませんでした😇笑
産後10キロなんて結構すぐ痩せれたので極力それ以上増えないように頑張りましょ!!❤️🔥
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はじめてのママリ🔰
妊娠中は無理に痩せるの良くないです😫
妊娠後期になって、いつ赤ちゃんがでてきても大丈夫になったら歩きまくりましょう!
産後、育児に追われてバタバタしてたら自然と痩せますよ😋
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はじめてのママリ🔰
妊娠中は減らしちゃダメですよ〜
キープですかねできるとしたら。
出産までいまの体重キープ。
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