コメント
そらすけ
風船が縮んでしまったイメージなので、すぐには戻りません😢
個人差や産後落ち着いてからの努力などもあると思いますが私は半年くらいまで、だるだるしてました😭😭
りまま
出産おめでとうございます✨️
赤ちゃん産まれてきたのにもう1人入ってる？みたいなお腹ですよね😂😂
最初の1ヶ月くらいはする結構ポっコリのままでした💦
そして戻ることなく2人目妊娠したので出産終えたら頑張らないとって思ってます😖
どれくらいで戻るか、戻るか戻らないかなどは運動量や体質など個人差あるかなと思います🥹🥹
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🥰
お二人目すごい🥺🥺
後もう少しですね🥺
やっぱり努力が必要なんですね😂- 2月17日
r
わたしは産後すぐから肋骨ベルト、コルセット、骨盤ベルトを2ヶ月間毎日寝るとき以外つけてました！
あとは子宮の収縮を促すために、ラズベリーリーフティーを毎日飲んでました🌼
そのおかげか約2ヶ月で体型はほとんど元に戻りました！
今は時間のあるときにゆるく筋トレやストレッチをしてます🏋️
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はじめてのママリ🔰
参考になります！！
子宮収縮させるのがいいんですか！？- 2月18日
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r
子宮が伸びてるのもぽっこりの原因の一つだと以前聞いたことがあります🥺
- 2月18日
はじめてのママリ🔰
風船が縮んだイメージ！！わかりやすいです🥺
半年かかったんですね😭
なにか努力しましたか！？
そらすけ
上の子の時は特にしていませんが2ヶ月以降お散歩はよくしてました！
今回は年齢上がったので努力しないとヤバそうな気がします…😭😭
はじめてのママリ🔰
お散歩とかでもいいんですね！！
頑張ろう😭
もう少しで産まれるんですね！！
頑張ってください🥰