コメント
ままり
完母でした🙆🏻♀️同じく体重減少激しくて、しかもわたしディーマーで、授乳すると吐き気がしてたので3食しっかり食べることもすっごい頑張らないとダメでした😂(母乳出すためにどんだけ時間かかっても食べてましたが…)
体重の減少は、痩せたぜイェーイとしか思ってなかったですが確かにエネルギーは枯渇してたし、体重減り過ぎも良くなかったですかね🫢笑
完母だと何食べるかも気になりますしね😭
気持ち悪さがない時にパッと口に運べるよう、スティックパンとかは常備してました🙆🏻♀️
はじめてのママリ🔰
肉まんとかうどんとか、多いとご飯茶碗一杯とか結構ガッツリ食べてます🥹
元々痩せ型なのもあってこれだけ食べても体重キープするので精一杯です😂
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はじめてのママリ🔰
炭水化物ガッツリの方がエネルギー補給出来そうですね🤔
- 2月16日
はじめてのママリ🔰
授乳するごとに一本バーとかドーナツとかバウムクーヘンとか食べてました😂(夜中も)
3食も妊娠前の倍か？ってくらい食べてました💦朝食にお米、味噌汁、焼き鮭、ヨーグルトなどなど😂
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はじめてのママリ🔰
授乳するたびに食べるのいいですね！
水分補給すら忘れてしまうのでセットでできるようにしたいです- 2月16日
はじめてのママリ🔰
ご飯3食ガッツリ食べる(大盛り定食屋レベル)、
夜にアイスとお菓子好きなだけ😍
食べてます！！！🤣🤣
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はじめてのママリ🔰
やっぱりそれくらい食べないとどんどん枯渇してきますよね😭
- 2月16日
はじめてのママリ🔰
スティックパンいいですね！
ディーマーだったんですね😭
お疲れ様です😭