ココロ・悩み
旦那が夜勤の際、夢で不安を感じており、寝不足や精神的疲労に悩んでいます。これについて相談したいです。改善策はありますか？
睡眠時に見る夢のお話です。
旦那は夜勤がある為夜間いないことはよくあります。
家族時間をすごい大事にしてくれるし100％不倫などはありません。私の不安から来るものなのですが…
居ない時はいつも不愉快な夢を見ておきます。
いつも家からの出発で女と遊びに行く夢、女と性行為する夢などいつも見ます。
夜勤が続くと夢のせいで睡眠もこまめに起きてしまい寝不足が続きます。
精神的に疲れるし育児するのにも体力がもたなくなり何もしたくない…になってしまいます。
これは病気たのでしょうか？
同じような方いらっしゃいますか？
何か改善するためにしてることなどありますか？
- セレニティ(2歳3ヶ月, 3歳4ヶ月, 10歳)
んぽちゃむ
私も最近よく旦那が浮気する夢みて
泣いてたり叫んでたり怒ってたりします🥲
病気ではないと思いますが
旦那がだいすきすぎて不安な部分が夢に出てくるのかなと😂
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