雑談は相手8割、自分2割の割合で話をするとうまくいくと本に書いてあっ…

Question

ココロ・悩み

雑談は相手8割、自分2割の割合で話をすると
うまくいくと本に書いてあったんですが
8割も話してくるママ友いません🥹

みんな自分のこと話すの苦手じゃないですか？
話す聞くより話したい派のほうが多いのでしょうか？
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