コメント
ここあ
普通体型ですが、朝は忙しい&めんどくさくて食べない、昼過ぎ頃になんか適当に夕飯の残りとか子供の食べ残しをちょっとつまむ、夜ご飯は家族と一緒に食べます😊
適当に家事終わったら昼間はぐうたらネトフリ見てます😂
はじめてのママリ🔰
毎日好きなだけ食べてます🙂
起きたらパン屋さんのチョコチップパンとトッポを食べて
お昼ご飯はお菓子を食べてしまいます。お菓子は大体ポテチやグミ
かっぱえびせんなど
間食は焼き芋、スタバ、チョコ
がおおいです
夜ご飯はご飯、納豆、味噌汁、おかず、もずく、副菜を食べます。
夜食 雪苺
もちろんお昼にご飯食べる時もありますがお菓子を食べてしまいますね
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！
お菓子食べてもすぐ身体に異常でないの羨ましいです🤣
お菓子パンだとすぐ身体こわして💦
肉魚はあまりたべませんか？- 37分前
はじめてのママリ🔰
細いかは分かりませんが
太くはないです！
朝はロールパン1つ、
とか
子どもの余りのパンの耳、とか‥
あとはコーヒーです☺️
昼は昨晩の余りとか
パスタとか‥
マック(普通のハンバーガーとポテトsくらい)
まぁしっかり食べてます！笑
おやつは子どものお菓子少し食べる時もたまにあります！
夜ご飯も
我が家は一汁ニ菜なので
しっかり食べてますが
白米じゃ無くてビールですね🤣💦
19時には食べ終わります！
間食はあまりしないです。
活動量は
午前中は公園や買い物、
家事などで基本動いてます。
昼からはそこまでですね‥！笑
小学校まで歩いてお迎え行ったり、とか
幼稚園降園後に園庭で少し遊んだり‥とかなら
たまにするくらいです🤣
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます☺️
昼間に主食は良さそうですね☺️
お菓子は食べず、肉魚、野菜もけっこうとりますか？- 34分前
はじめてのママリ🔰
ありがとございます！
やはり午前中に沢山動いてるのも秘訣ですかね！
夕方あたりお腹はすいてきませんか？😭