ココロ・悩み
お風呂後に寒さと吐き気を感じています。体調不良を改善する方法はありますか。育児や家事で疲れているのが原因かもしれません。
お風呂に入ってから、寒くて、なんか胃が張ってる感じがしてきて吐き気がしてきます。。
マシになる方法はありませんか？
とりあえず部屋温めて横になってますが気持ち悪くて眠れません。。
朝から旦那の弁当作り、今日は友達が家に遊びに来てくれたので、掃除にランチの用意と張り切りすぎました。。
夜間の授乳にワンオペ育児、寝不足が原因かな？と思いますがこれだけで体調不良。。
ほんと最近体壊しやすくて情けないです。。
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月, 3歳0ヶ月)
はじめてのママリ🔰
情けなくないですよ。夜間の授乳にワンオペ、寝不足…もう一番大変な時期ですよね…😢
、お弁当なんて、子どもが小学生になり手が離れたいまですら面倒で作ってません…だから尊敬しかないです。
夜はゆっくりやすめますように
コメント