はじめてのママリ🔰
朝起きて1回
昼くらいに1回
夕方1回
寝る前1回が基本です！が
飲み物飲まないからかもです🙇♂️
1日500のむかな？くらいです
はじめてのママリ
その時によりますが・・
・朝1回
・出勤前１回
・昼前に１回
・昼後に１回
・寝る前に１回
こんな感じですかね💦
多少前後はします！
から
朝、午前中、午後、夕方、お風呂前、寝る前のだいたい6回です！
ミニー
行く時は4-5時間ですが
行かない時は6時に行って
その次は夕方とかです😂
ぱり
仕事中は大体2時間ごとに1回、
お休みの日は、起きてすぐ、午前中(公園行く前)、お昼ご飯のあと、夕方(おやつのあと)、お風呂前、寝る前って感じです！
仕事で超忙しいときは、4時間後とかだったりします😂
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