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みこ
サプリ・健康

やってしまいました今日ミスドを3.5個も食べてしまいましたかろうじて4…

やってしまいました
今日ミスドを3.5個も食べてしまいました
かろうじて4個はやばいと思い止まりましたが3.5も4も変わりませんね
妊娠前より体重が減っていて太らないからといって調子乗りました
断乳したらリバウンドするの目に見えています
このままキープできるように頑張らないと!!
可愛いママになるために頑張るぞ!!

コメント

ktm260910

たまーに糖分とるのはいいと思いますよ😃
それに、食べて後悔してしまったならお散歩の時間伸ばしたりして少し汗かくのはどうですか?☺
私は卒乳してリバウンドってほどの物は無いけど、お酒解禁したら体重増えてしまってビビったのでお祝い事の時に少しだけにして体重増やさないように気を付けてます☺

  • みこ

    みこ

    コメントありがとうございます!
    運動大事ですね(。>∀<。)
    頑張ってキープします!

    • 5月14日
  • ktm260910

    ktm260910


    応援してます😃

    • 5月14日
  • みこ

    みこ

    ありがとうございます╰(*´︶`*)╯

    • 5月15日
chanaya

わかりますー!ミスドのドーナツ1.2個足りません(笑)完母だとなかなか増えませんか?

  • みこ

    みこ

    コメントありがとうございます!
    足りないですよね!笑
    人によるかもしれないですけど私は増えません(。>∀<。)
    でも妊娠前はとっても太りやすい体質でした!
    だから断乳後が怖い笑

    • 5月15日