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はじめてのママリ🔰
ファッション・コスメ

よくダイエットの広告にあるみたいな写真…😂痩せる前のジーパン履いたら……笑褒めてください…😂笑笑

よくダイエットの広告にあるみたいな写真…😂

痩せる前のジーパン履いたら……笑

褒めてください…😂笑笑

コメント

はじめてのママリ🔰

正面😂            

はじめてのママリ🔰

え、本当にご自身のジーパンですか!?!?
すごいです!!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私の痩せる前のジーパンです😂
    ありがとうございます✨

    • 2月2日
はじめてのママリ🔰

え!!!!めっちゃ痩せましたね!!
すごすぎます!!!
良ければダイエット方法教えてください......

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨
    主に食事です!!
    一日800キロ〜1000キロカロリーに抑え、糖質と脂質はなるべくカットしました😊

    • 2月2日
はじめてのママリ🔰

凄いです!憧れます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨

    • 2月2日
かびごん

これは...素晴らしいです😳❤️‍🔥
お子さんそこにいれれますね😂
そして鏡も綺麗🫣💖

ダイエット方法伝授してください🥺❤️‍🔥

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨
    本当だ、子ども一人いれられますね😂
    鏡もお褒めいただきありがとうございます💓
    食事に徹底的に気を付けました!!

    • 2月2日
deleted user

えええええ!!!!
すごすぎます!!!
ダイエット成功おめでとうございます✨

どのくらいの期間で何キロ痩せたのでしょうか??
本当にすごすぎます✨

どうやって痩せたんですか🥺??

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨
    今8ヶ月で27キロ痩せたところです!
    70キロ→43キロになりました!!
    食事を見直して、間食なし、甘い飲み物なし、一日800キロ〜1000キロに抑え、糖質と脂質はなるべくカットしてます!!

    • 2月2日
  • deleted user

    退会ユーザー


    たったの8ヶ月で70kgから43kgですか😱?!
    すごすぎます!!


    質問させてください!!
    運動はどのようなことをしたのでしょう??
    お腹の皮はあまりませんでしたか🥺?

    食欲はどうやって我慢したのでしょうか🥺?
    どんなものを食べてましたか?

    私なんて産後5年間58〜63kgを行き来してます…
    本当にすごすぎてダイエット買うんで出して欲しいです😭

    • 2月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    自分でもビックリです😅
    元々妊娠前は今くらいかもう少し痩せていたのですが、妊娠中から増えに増えて産後4年も放置してしまいましたが、一念発起ダイエットしました💦
    運動は特にしていないです!
    お腹の皮はあまってタルタルです💧
    夏バテでちょうど食欲がなかったのもあってスルスル痩せ、痩せ始めたら停滞期も何度かありつつ痩せました!
    基本的にお昼はお粥食べるのと、ビタミンをたくさん摂るように意識してます!
    血糖値も上げないように気を付けてます!!

    • 2月2日
  • deleted user

    退会ユーザー


    運動なしで痩せられたんですね✨
    身長はどのくらいですか🥺?


    食事改善が何気に一番キツくて、
    食欲が我慢できないので本当に尊敬します💓

    ダイエットのきっかけとかありましたか🥺?
    仰天ニュースみたいにダイエットの紙はおりてきましたか??


    夏バテで食欲ない…味わってみたいです😭

    • 2月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    仕事が動くのとデスクワーク半々という感じなので、その程度しかしてません💦
    身長は153センチなので小さいです💦
    でも最近体脂肪率をもっと落としたいと思って、休日は子どもと一緒に縄跳びしたり走ったりしたりしてます😊
    食事の我慢って難しいですよね💦
    我慢しようと思うと難しいので、食べたいものはお昼に食べる!その分夜はヘルシーに!を心掛けてます!!
    なんでも3週間続けると身体も心も慣れてくるというので、まずは3週間やってみようという気持ちで始めました!!
    ダイエットの神は急に降りてきました🤣
    年末年始でちょっと食べる癖がついてしまったので、これからの薄着の季節に備えて頑張ろうと思ってます✨

    • 2月3日