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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

1ヶ月で尻を上げることは可能でしょうか。卒園式に向けて筋トレのおすすめがあれば教えてください。

1ヶ月で垂れ尻は上にあがるでしょうか‥笑

尻が垂れて垂れて仕方ないです😇
上半身は服着てればそれなりに細身ですが、尻は細身のパンツ履くと隠しきれません！

卒園式でパンツスーツ着るのでそれまでにマシにしたいです笑
誰も私の事なんか見てないけど自分の気持ちの問題です😂

おすすめの筋トレなどあれば教えてください🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

YouTubeのズボラストレッチとか。

お尻はすぐ効果ありますよ〜✨
難点はやらなくなったらすぐ戻ること‼︎

あと着圧レギンス下に履くのも見た目爆上がりしますきっっついけど！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！
    すぐ戻るんですね😂
    確かに着圧レギンスもありですよね🤔
    早速YouTubeみて頑張ります！💪

    • 2月1日

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