※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
h
ココロ・悩み

育児について、完璧主義すぎてしんどいです🥲どうしたら気軽に気楽に考え…

育児について、
完璧主義すぎてしんどいです🥲
どうしたら気軽に気楽に考えられますか?

例えばミルクのことですが
飲みムラが激しくて
1回100-150(酷い時は100切ります)を6回でトータル
700-850です。
1回でも飲みが悪いと落ち込んだりイライラして
自己嫌悪の繰り返しです。

「飲めてるからいいやん!たまには大丈夫よ!」
とかそんなふうに考えたいです。毎日しんどくて😢

コメント

はじめてのママリ🔰

大人でも今日あんまりお腹すいてないな〜って時や、逆におやつ食べないと小腹空いちゃうわ…って時ありませんか🤔?
室温快適で汗もかいてないから、そんなに喉も渇いてないし…みたいな日もあったり
ロボットじゃないし、毎回規定量飲まなくても育つだろ〜って思ってます…!

yu

私も1人目の時はそうでした🥲🤍!
80位しか飲まずに2時間ちょっとで泣いたら、さっき飲まなかったからやん!って思ってしまったり🥲
でもきっと全てはホルモンのせいです🥺✨
産後間もなくてこちらも母になったばかりですし、あかちゃんもまだ人間数ヶ月目👶🏻
2人目は元気に生きてくれていれば、それでいっか👶🏻って感じでもうなんでも良過ぎて、逆に適当すぎるかもです🤣

どうかご無理なさらず、辛い時は辛いと声に出して頼れる人を頼ってゆるりとされてくださいね🥰🩷

はじめてのママリ🔰

下がそれぐらいの時期700〜900でしたよ!☺️
おしっことうんちしてればオッケーです!
口に出して自分に言い聞かせてました!
逆に今のうちに意識しながら
気持ちの練習してた方が良いです!
離乳食もっとやられます💦

とりあえず生きてるだけで💯です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今でも飲まない時ありますし、
    今日は飲みたくないか〜そんな日もあるよね〜って独り言言ってます😂

    • 35分前
はじめてのママリ🔰

私も一人目は完璧主義でしたが、離乳食が進んできたり、自我が出てきて捨てざるを得なくなりました🤣🤣
赤ちゃんはお腹が空いたら泣くし話せるようになれば教えてくれる、遊びも注意してもヒートアップするだけなので死ななきゃいいやになっていきます笑
私の場合、自分の思い通りにならないことにイライラしてるんだなと自己解釈した結果、相手も自分の子供である前に1人の人間だから思い通りにならなくて当たり前と割り切れるようになってきました。