コメント
退会ユーザー
予定日超過で出産しましたが、結局内診ぐりぐりが一番効果的でした💦
ちょっとでもお腹に違和感感じたり、なんか張ってる？痛いな〜と思ったら動きまくった方がいいかもです☝🏻
ぴの
私焼肉食べたら次の日に陣痛きました(^-^)
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はじめてのママリ
焼肉ジンクスはほんとだったんですね💕︎
- 1月31日
❤︎
スクワット、階段昇降、船漕ぎ体操、この3つを2日したら陣痛きました！！
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はじめてのママリ
私もその3つやってます！何回くらいやりましたか？
- 1月31日
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❤︎
あまり覚えてないですが、
スクワット20回、階段昇降5分、船漕ぎ体操10回を昼と夜に1セットずつしたくらいと思います！
初日は、昼に1セットだけだったかと…🤔
日に日に増やそうって思ってしてたら2日目の夜中に陣痛きました🤰🏼- 2月1日
はじめてのママリ
陣痛促進のツボ押しまくったら次の日に来ました😂
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はじめてのママリ
ツボはまだ押してなかったです❕早速押してみます🍀*゜
- 1月31日
はじめてのママリ
3人産みましたが、結局スクワットか1番でした😅
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はじめてのママリ
スクワット効果的なんですね！何回くらいしましたか？
- 1月31日
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はじめてのママリ
10回しては休憩してまた気が向いたらしてを繰り返しました！
3人目は促進剤だったんですが、全然来なかったので夜中起きた時にスクワットしてウロウロしていたら陣痛につながったのでスクワット最強！って思いました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )- 2月1日
はじめてのママリ
やっぱり内診グリグリ効果的なんですね😳
動きまくった方がいいですよね！