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1日2回寝の月齢の方に質問です。午前寝、午後寝一回ずつとか、トータル…

1日2回寝の月齢の方に質問です。
午前寝、午後寝一回ずつとか、トータル何時間と決めてると思うんですけど、例えば外出した帰りに10分とか20分寝たらそれはカウントしますか？寝る時間も微妙なので、それも含めて家帰ってタイミング見てもう数十分寝かせますか？それとも帰りで寝た分は含めず、改めて家で寝た分でカウントして1時間とか寝かせますか？

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