退会ユーザー
ベッドの上で膝立ちしてテーブルに肘ついて足踏みしてるのが楽でした！なんかのお祈りみたいになってました(笑)
はじめてのママリ🔰
上の子の時は四つん這い、下の子の時は立って若干前傾姿勢が和らぎました😂
はじめてのママリ🔰
アクティブチェア+テニスボールが、
なんだかんだで一番楽？というか、呼吸もしやすくて
よかったです❤️🔥
はじめてのママリ🔰
あぐらです！！！
四つん這いがいいときいてましたが私はめちゃくちゃ辛かったです😅
はじめてのママリ🔰
テニスボールでおさえてもらうのが1番でした😭
はじめてのママリ🔰
横向きか、座って足のかかとでお尻の穴を圧迫ですね
それが1番楽でした
めこ
1人目はアクティブチェアでガンガン揺れまくり
2人目はアクティブチェアがなかったので、あぐらで前後にひたすら揺れてました🙋♀️
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