ココロ・悩み
最近、漠然とした不安に悩まされており、どう対処すればよいか困っています。どんな小さなことでも不安が大きくなり、うまく自分と向き合えません。大丈夫だと言ってもらえたら嬉しいです。
ここに載せることではないのかもしれません
でもどうかお願いします。
大丈夫、不安は現実にならない
そう言っていただけませんか？
最近、どうしようもなく不安で
何がという訳ではありません
漠然と不安
大丈夫であろうこと、些細な事でも
どんどん不安が大きくなって、
その事で頭がいっぱいになってしまう
元々不安になりやすいので
いつものことなのですが
今、上手くそんな自分と付き合えなくて
- あめまま(1歳8ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママり
そんな時ありますよね。
でも自分が心配してる事は
経験上何もおこらないです。
な
心配事の9割は現実に起こらないみたいですよ！
確かに言われてみれば！と気持ちが楽になりました🙋🏻♀️✨
-
あめまま
ありがとうございます
- 2月17日
はじめてのママリ🔰
そういう時もありますよー！！
頭の中で不安や最悪なことを考えてることの大半の事は現実には起こらない事が殆どです😌
なので大丈夫ですよ！！
-
あめまま
ありがとうございます
- 2月17日
しましま
夜って何もなくても不安感って強くなりますよね。
でも、大丈夫ですよ。
現実にはなりません。
-
あめまま
ありがとうございます
- 2月17日
あめまま
ありがとうございます