コメント
はじめてのママリ🔰
1人目出産以降尿漏れあって、骨盤底筋群の筋トレしたら落ち着きました💪
2人目は妊娠中期くらいから尿漏れ(くしゃみ、笑う、つわりで吐く時)あって、産後も変わらずあります…😭
産後すぐの入院中は緩みまくってて自分の意思では尿が止められない感じでした。今も、くしゃみなどすると下着やズボンまで尿漏れするので、尿漏れパッドが欠かせないです。また筋トレしようかなと思います💦
ママリ
1人目を帝王切開で産んだからか手術前から約1日尿管カテーテルを入れていたので尿漏れすることがありました。自然に治って、今2人目妊娠中ですが、膀胱を圧迫されるからかくしゃみすると尿漏れする時があります😅
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はじめてのママリ🔰
やはり圧迫でなりますよね、、筋トレとかされましたか？
- 1月25日
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ママリ
全くしてないです😅
- 1月26日
はな
悪化はしてないです！
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はじめてのママリ🔰
産後からずっと変わらずって感じですか？？
- 1月25日
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はな
特に何もしてないから変わらないです！
ただ咳喘息が出た時と子供と縄跳びしてる時はもう悲しくなるくらい漏れます💦- 1月26日
ままり
1人目の妊娠中と産後は特に尿漏れなかったのですが、
2人目を妊娠してから尿漏れがえぐいです😭
きっかけは咳喘息が悪化したことだったのですが、今は喘息は落ち着いてるのに尿漏れするとかあります💦
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はじめてのママリ🔰
腹圧ですよね😭😭😭😭
筋トレされてますか？？妊娠中は難しいですかね💦- 1月25日
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ままり
お腹に力に入るの怖くて今は筋トレはしてないです💦
ひたすら尿漏れパッドを交換してます😂
産後はトレーニングしないとなと思ってます、、、- 1月25日
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はじめてのママリ🔰
そうですよね、、ご無事に出産されてください✨
私はトレーニング先に頑張っておきますね🤣💦- 1月26日
ままり
一人目のとき産後2〜3ヶ月くらいまで漏れやすかった記憶があります🥹
二人目の妊娠中は、中期ごろくしゃみするとまあまあな量の尿漏れありました😂
ですが、二人目の産後は今のところ尿漏れはありません！
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はじめてのママリ🔰
産後でなくなったの羨ましいです！！！
- 1月25日
はじめてのママリ🔰
筋トレはお尻締めて浮かすみたいなやつですか？？
はじめてのママリ🔰
そうです！！