コメント
ママリ、
あたし、前までそうでしたよ。
子を残して死ねないから
無理心中しようか、
消えてしまいたいと思ってました
友達にすすめられて、
メンタルクリニックに
いきました、
そしたら、自律神経からくるうつ病と言われました…
薬を飲んで、すこしは良くなりましたが、まだ訳も分からず、涙が出たり、死んでしまいたいと思ってしまいます…
ゆっか
しんどいですね、眠れていますか？
私は今、うつ病で休職中なんですが、希死念慮が出てきてから周りも私も危ないとも判断し精神科へ通っています。
なずたささんも今もう心が悲鳴を上げている状態だと思います。
もし、精神科など抵抗がなければ早めに受診を勧めます。
診断がつくかは先生の判断になりますが、お話を読む限りうつ病に近い気はします。
個々の症状でお薬の度合いも変わってくるので、まず話をしに行く感覚で行ってみてもいいと思います。
それだけでもだいぶ違いますから。
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なずたさ
2時頃やっと寝れたりその次の日は結局しんどくなって寝かしつけで寝落ちして 変な時間に目が覚めて寝れないだけだから、と思っています、
今ここでその選択肢を選べば楽になるかもと思ってしまうのは希死念慮ですか？、- 1月23日
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ゆっか
希死念慮になります。
私も診断うけるまで毎日この世からいなくなりたいと考えていました。- 1月23日
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なずたさ
クリニックに行ったのはどんなタイミングでしたか？
診断書出されても 隠してしまいそうな自分がいて- 1月23日
ゆっか
産業医の先生と保育所の先生たちが後押ししてくれて、自分でもこのままじゃ本当にこの世からいなくなる準備をしてしまいそうな状態だったので受診を決めました。
うつ病を隠したくなるときもあります。
でもわざわざ言う必要もないので私からは話しません。
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なずたさ
産業医の先生がいらっしゃったんですね
保育所の先生のまえでも会社の人の前でも笑えちゃうんです
気を使わせることが気になりすぎてしまって何故かいつも笑ってしまうので気づかれなくて、
倒れるまで誰にも気づかれないパターンですかね- 1月23日
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ゆっか
きっとなずたささんの症状は、うつ病の1つで、微笑みうつかなと思います。
なので変な言い方かもしれませんが、受診していい症状ですよ！
子供のためでもありますが、ご自身のために一度受診してみましょう？
私もはじめての精神科へ受診するときは怖かったですが、今も治療中ですが、受診してよかったと思っています。- 1月23日
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なずたさ
微笑み鬱なんてあるんですね
頑張ってる自分しか価値ないと思っちゃうんですよね
カーッとなって子供の手強く握りすぎて折ったりしそうなことがあってほんとに手遅れになるかもって危機感があるのに動けません、
ゆっかさんのばあい旦那さんは気づきましたか？- 1月23日
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ゆっか
うつ病にもいろんな症状があるんです。
うつ病とわかってから、仕事柄もあってか自分なりに調べたりしてて。
実は旦那が亡くなってからうつ病になったんです。
なので私の異変に気づいてくれたのは職場の人と、保育所の先生なんです。- 1月23日
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なずたさ
そんな大変なことがあったんですね
みんな気にかけてくれて気付いてくれてちゃんとその優しさも受け止められて今を生きられてるゆっかさんもすごくすごく素敵です- 1月23日
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ゆっか
まだまだ受け止められる程ではないですが、今の環境は私にとって恵まれてるのかなと思うことはあります。
でもなかなか前の状態に持っていくのには時間がまだかかりそうです。
焦らないを今は目標にしてます。- 1月23日
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なずたさ
だからこそ頑張らないととかおもってしまうこともあるかもしれませんが十分頑張ってると思います
焦らない 大事ですよね- 1月23日
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ゆっか
ありがとうございます。
なずたささんご自身も毎日お子さんのためご自身のために旦那さんのために頑張ってます。
だからご自身を責めずに行くために、なずたささん自身を褒めるために受診を勧めます！- 1月23日
なずたさ
元気なじかんもありましたか？
お腹も空くし食べられるしとか、身体が全然動かない訳じゃないからと思ってしまいます
動かなくなってからじゃ遅いんですよね、