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mamari
子育て・グッズ

4歳の子どもの1日の水分摂取量はどれくらいでしょうか。水分をあまり摂らないため、脱水が心配です。

4歳の水分摂取量は１日にどれくらいですか？
子どもが水分とらないタイプなのですが、
調べてもよく分からず…

300の水筒がなかなか減らない、食事は普通に摂るが汁物がつかない時もある、あとは小さいコップでちびちびしか飲まないので脱水が心配です。

コメント

S

声がけしてもダメですか？
うちの子の場合水筒だと飲めなくて保育園に事情説明したら、声がけしてくれてコップに入れてもらって飲むようになりました。
あとは許可を得てダカラにしました。

  • mamari

    mamari

    ありがとうございます！
    声掛けても、やーだよー！と言われ、毎回言い合いになります🥺

    コップだと飲んでくれたりするのですね。
    いつも何Lくらい飲んでいますか？

    ダカラいいですよね、お風呂上がりはダカラなどで優先的にとってみようとおもいます💦

    • 1月22日
  • mamari

    mamari

    ありがとうございます🙇‍♀️
    3歳で1.5リットル、ちゃんととれてるの凄いです…！
    スープとかも含めてですかね？
    コップ等、工夫してとらせてみます🥲

    • 1月22日
  • mamari

    mamari

    冬は自分も脱水になった経験があり、飲ませたいのですがなかなか…！
    スープをつけたりしながら工夫してみます！
    糖分も気になるのでダカラを挟みながら水分しっかりとれるように頑張ってみます✨
    ありがとうございます✨

    • 1月22日
  • S

    S

    3歳は1.5リットルくらいですかね。
    上の6歳はそれよりちょっと飲むかなくらいです！

    • 1月22日
  • S

    S

    スープとか含めです！
    とりあえず水分取らなきゃ冬でも脱水になるので、歯磨きした後以外は全部ダカラだと飲むのでほぼ一日ダカラ飲ませてます！

    • 1月22日

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