産婦人科・小児科

成長痛について教えてください。3歳の娘が最近たまに夜になると左足だけ…

成長痛について教えてください。
3歳の娘が最近たまに夜になると左足だけ痛がって泣きます。だいたい膝を痛がっています。次の日にはケロッとしていたり走り回っています。
また夜に痛がった時に温めた方がいいんでしょうか？冷やした方がいいでしょうか？
他に痛みが和らぐ事があったら教えていただきたいです。

• 3歳