※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

昔に不眠症だった方で治ってたけど、出産後また不眠症になった方います…

昔に不眠症だった方で治ってたけど、出産後また不眠症になった方いますか？
対策どうしてますか？？

旦那と付き合ってから、眠剤飲まなくてもちゃんとした時間に寝れるようになっていたのですが、1週間位前から寝ようとしても寝れず、ウトウトする程度で少しでも寝れたなって感じがないです。

コメント

はじめてのママリ🔰

産後1ヶ月から2ヶ月くらいからホルモンの変化は急激にやってきますよ😭
私もそうでした、、！
もし寝つきが悪いのが続くならもしかしたら出産による急激なホルモン変化の可能性が高いと思います。
私は生理が始まると不思議と元通りになりました！
アイハーブで買えるメラトニンとかは普段がなくオススメです🙂🌱

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング