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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の生理周期が短くなったことについて、改善方法や今後の変化があるか不安です。エストロゲンの影響も気になります。

元々生理不順はなく、28日周期だったのですが産後生理周期が月によっては27日、30日とかもあるのですが、基本的に23日くらいのことが多くかなり短めです💦

改善方法とかありますか…?
もう少ししたら落ち着くのでしょうか…?
エストロゲンが強いのかな?と不安です

コメント

ママリ

とりあえず基礎体温をつけてみてはいかがでしょうか?
それによって何が原因で生理周期が短くなっているのか予想できるようになります。

例えば無排卵になっていて短くなっている、とか、
排卵はしてるんだけどその後のホルモン異常で生理が早くきてしまっている、とか。

原因がわかった方が受診もしやすいですし、
基礎体温つけてみることをオススメします!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!!基礎体温はやはり専用の体温計で口で測らないとですかね…?

    • 1月15日
  • ママリ

    ママリ

    はい、基礎体温は婦人体温計という専用の体温計で、
    朝起きてすぐに舌の下で測る体温です!

    病院行くとしても基礎体温つけてきてって言われることが多いですし、
    無駄に病院行くよりは安いと思って基礎体温計買うことをオススメします😂💦

    • 1月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨とても参考になりました!

    • 1月15日