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しろくま
サプリ・健康

40代ママさん、体力が落ちた、疲れが取れないことありますか?😭休日に買…

40代ママさん、体力が落ちた、疲れが取れないことありますか？😭休日に買い物や公園に行くと、昼寝しないと体力がもたない。遠出するときは、できるだけ土曜日です(日曜は家でのんびり)
仕事してますが、夜9時に娘と寝落ちしてます😂
同じような方いますか？

コメント

may

昨年秋に40代になりましたが、30代の時から体力無いです笑
短時間のパートですが夜まで持たない時あります😂
洗濯物が夜干しで寝落ちしたら絶望感しかないので、夫が夜勤でいない時は小1と年中の娘2人で寝に行ってもらってます笑
夫がいる時は夫が寝かしつけ行ってます😄

はじめてのママリ🔰

40歳、育休中にもかかわらず、疲れが取れなくて自分にびっくりしています…。気力もないし、どうしても寝落ちしてしまいます。遠出もできるだけ土曜日ってすごく共感できます！ビタミン剤を気休めに飲んで、肩にサロンパス貼って、生きてます笑

ぷー

同じくです！！
サジーとか飲んでましたが、気休め程度だったので辞めました。
運動して体力つけなよ、って言われますがそもそも仕事から帰って運動できる体力がない😂

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