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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

他人から責められ続けて辛く、限界を感じています。生きていることで迷惑をかけているのか悩んでいます。どうしたら良いでしょうか。

助けてください
もう何ヶ月も前からいろんな人に全部あなたのせいと言われている気がしていました体を動かしたり仕事や上の子の世話もとても辛かったのですがその度に耐えてきましたが、もう限界です
全てお前のせいだといろんな人に言われているようでパニックを起こします
もう死んでしまいたい。どう責任をとればいいんですか?死ぬことですか?私が生きていることで全ての人が迷惑なのですか?とても辛くて

コメント

ままり

なにがあったのかは分かりませんが…
大丈夫ですよ🥰
あなたのせいではないです!
凄く凄く頑張って沢山の事を耐えてきたんですね…
疲れちゃいましたよね
でも大丈夫
少しでもゆっくりする時間みつけて
自分を沢山褒めて癒してあげてくださいね☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    日に日にいっぱいいっぱいが増していき、どんどん判断も鈍ってその間も次々と問題は起こるのに誰も助けてもらえず、ずっと全て私のせいと言われているとしか思えず、動けなくなりました、、、

    • 1月11日
  • ままり

    ままり

    自分がいっぱいいっぱいなのに
    助けて貰えない状況…
    凄く辛いですね😢
    自分を責めてしまうのも辛いですね😢
    他の方が言われている様に医療機関を頼るのもありだと思います☺️
    私は実際、医療機関を頼って楽になりました☺️

    • 1月11日
はじめてのママリ🔰

言われているようでってことは言われてはないんですよね😭❓

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    言われてないと思いますが、言われているとしか思えないのです
    インスタなど友達全員からとかスーパーなどですれ違う人とかからです

    • 1月11日
はじめてのママリ🔰

カウンセリングいきましょ!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    はい、、

    • 1月11日
deleted user

産前ですよね?
精神科に行くのと、
産婦人科に伝えましょ

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね、、

    • 1月11日