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りりり
妊娠・出産

陣痛を遠のかせるために運動した方が良いでしょうか、それともリラックスして横になっても良いでしょうか。

陣痛遠のかないように運動した方がいいですか！？
それともリラックスしてよこになってもいいですか？？
即答もらえると嬉しいです😂

コメント

はじめてのママリ🔰

リラックスしてていいと思いますよ！私はリラックスしてる時に子宮口かなり開きました！

  • りりり

    りりり

    ありがとうございます！
    これから寝かしつけするので横になろうと思うのですが、おすすめの体制ありますか？

    • 10時間前
はじめてのママリ🔰

私は動けるうちはスクワットめっちゃしてました🤣
大部屋入院しててお隣さんが破水からの陣痛が微弱だったみたいで階段ひたすら昇り降りしてました🥲

  • りりり

    りりり

    コメントありがとうございます！
    いま前駆が15分くらいで3回間隔ついてきたのでこりゃ繋がるかもしれない！と思って！
    やっぱり運動した方がいいですか！！！

    • 9時間前
あーちゃん

疲れると陣痛遠のくって聞いたことありますよ！
疲れない程度に動くといいかなと思います！

  • りりり

    りりり

    コメントありがとうございます！
    なるほど！！！
    ちなみに具体的にどんなのがいいと思いますか！

    • 9時間前

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