生後何ヶ月から生活リズムを整え始めましたか？現在は起床や就寝時間を決めていますが、寝る時間や昼寝の時間を決めるのはいつ頃が良いでしょうか。
生後何ヶ月ぐらいから決まった生活リズムつけましたか？
今は起床、就寝、お風呂のだいたいの時間だけ決めていて
日中は寝るだけ寝かせてます
機嫌良く起きてる時間に
ふれあい遊びやタミータイムをちょろっとだけして
3時間〜4時間ぐらいの間隔で
おなかが空いてそうなタイミングで
ミルクをあげています（完ミです）
朝寝が何時間で昼寝が何時間でという風に
寝る時間を決めたり毎日だいたい同じ生活リズムを
つけ始めたのはいつ頃でしょうか？
教えていただきたいです🙇♀️💦
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月)
コメント
🔰タヌ子とタヌオmama
2ヶ月から夜寝る時間と寝る前のルーティンを決めました。
夜まとめて寝たい！ママの願望を叶えるためでしたwww
ひたすら同じことの繰り返し😭やっと3ヶ月で20時就寝6時起床になってママはもう死ぬほど喜んだwww
その次は日中 眠たくなったら抱っこ紐へ寝てる間家事💦
起きたらメリーとミルク
また眠くなったら抱っこ紐への繰り返し😅1時間半から2時間ごとに抱っこ紐付けて30分家事やってウロウロしてないと起きちゃうから💦ずっと昼間は立ったまま💦の生活が半年ありました。
なの
1ヶ月から夜だけ決めてあとは今でも本人が起きたタイミングです
完全にリズムを作るのは保育園入ってからと思ってます😌
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
参考になります😊- 1月6日
ママリ
2ヶ月ごろからリズムを意識し始めて、朝寝、昼寝、夕寝の時間が整ってきたのは3ヶ月を過ぎたぐらいです！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
- 23時間前
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
大変でしたね🥲💦
幸い夜はセルフねんねができるようになって夜間の🍼も1回で済むのでだいぶ楽になってきたのですが、、、
日中は抱っこでしか寝ずベッドに置けないのでその場合はやっぱり抱っこ紐になりますよね😅
🔰タヌ子とタヌオmama
そうですね💦
昼間はまだまだ抱っこ紐で行動を共にしていました😅
眠りには波があるので今は夜寝る子でも成長過程で突然寝なくなるなんてこともあるからルーティンを作ると良いかもしれませんね🤔このまま爆睡してて欲しいですがね🫣
はじめてのママリ🔰
まさに睡眠退行とか夜泣きとか怯えてます😰
とりあえず始められることから、夜のルーティーンはきっちり決めて毎日実施しようと思います！