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はじめてのママリ🔰
家事・料理

バスケを習い始めた子供のためタンパク質を多く含んだメニュー教えてく…

バスケを習い始めた子供のため
タンパク質を多く含んだメニュー教えてください！
あと積極的に摂取した方がいい食材などあったら教えて頂きたいです
よろしくお願いします🥺

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