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ご飯の時ホットケーキあげるなら、どのくらいの量あげてますか?うちはホ…

ご飯の時ホットケーキあげるなら、どのくらいの量あげてますか？

うちはホットケーキミックス大さじ2で作って、3枚と野菜とタンパク質って感じであげてるんですが、ホットケーキ3枚だけだと炭水化物少ないですかね？

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