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あき
妊娠・出産

産後3週間で気持ち悪さを感じています。同じ症状の方や対策があれば教えてください。

産後の体調について質問です！
産後3週間が過ぎましたが、なぜか吐くまではいきませんが気持ちが悪さを毎日感じます。
１ヶ月検診が予約の関係でだいぶ先になっており…
現在混合育児で、食事も普通に取れています。
気持ち悪さを感じるタイミングに規則性はなく、急に気持ち悪くなることが多いです。
同じ症状があった方いらっしゃいますでしょうか？
対策やこんな風に乗り越えたなどありましたら、アドバイスよろしくお願いします。

コメント

まままま

私は抱っこ、授乳の肩こりと寝不足、低体温で吐いてました。検診が先とのことなのでまだ湯船には浸かれそうにないですね💦マッサージ機や肩を温めるグッズを活用したり、できる限り仮眠をとったりしてみてください。私は仮眠もソファで取っていましたが、ちゃんとした寝具で寝ることをお勧めします！仮眠中はアイマスク使うとより良かったです。

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