※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
子育て・グッズ

夜間授乳をしているママさんに、1日のトータル睡眠時間を教えてほしいです。昼寝や夜間の睡眠時間を具体的に知りたいです。どのくらいの睡眠時間で頑張っているのか気になります。



夜間授乳ありのママさん
1日のトータル睡眠時間教えてください♡


できれば、
昼寝1時間 夜間5時間
夜間のみ 6時間

などで教えてくれると嬉しいです🥹❤️❤️


私は寝ないとダメなタイプで
みなさんどのくらいの睡眠時間で
頑張られてるのかすごく気になります🥹

コメント

たぬき

夜2時間、2時間の4時間
朝に2時間の朝寝
できる日はお昼寝に1時間…こんな感じです💪🏻

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます♡
    大体トータル6時間くらいなんですね!夜が2時間2セットなのは凄すぎます😭

    • 12月28日
  • たぬき

    たぬき


    上の子が1歳4ヶ月なのと下の子がまだ新生児で完母なのもあって寝れてないです😇
    なんだかんだずっとこんな生活です😇笑

    • 12月29日
  • ママリ

    ママリ

    わー!それは大変すぎます毎日お疲れ様です💦
    うちも完母なこともあり上の子も下の子も夜泣きするタイプでいまだに新生児のサイクルで授乳しております…

    • 12月29日
  • たぬき

    たぬき


    そうなりますよね🥲
    1人目が同じく3歳なんですが夜通し寝ることがないです😇

    • 12月29日
  • ママリ

    ママリ

    お子さん3人いらっしゃるんですね!素晴らしすぎます( ; ; )
    ともに頑張りましょう…いつかゆっくり眠れる日を夢見て😭

    • 12月29日
  • たぬき

    たぬき


    いえいえ😌
    お互い頑張りましょ😭😭

    • 12月29日
あーや

夜3〜6時間、昼寝はほぼせず(眠くならない)横になるだけです😂
元々そんなに寝なくても大丈夫なタイプです🙄

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます♡
    3時間の日もあるんですね!?
    昼間眠くならないの素晴らしすぎます😭✨

    • 12月28日
ありす

昼寝なしの夜5時間です!
その代わり旦那が休みの時に夜7時間くらい寝かせてます。
土日寝溜めしたら平日は昼寝しなくても平気なタイプです。

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます♡
    寝溜めできるタイプなのですね!?それでも私毎日7時間くらい寝てるので平日5時間で動いてるの素晴らしすぎます😭✨

    • 12月29日
ユウ

長女もでしたがまだまだ起きる末っ子です😅

夜の合計が5〜6時間、大体が前半4時間に明け方1〜2時間です。
仕事してて休憩=移動のため昼寝はできません😩どうしても耐えれない時は10分ほど仮眠取ります💦

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます♡
    私は今は家にいるので昼寝できますが、仕事始まると昼寝できませんよね💦毎日本当にお疲れ様です😱

    • 12月29日