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bibichan☺︎
妊娠・出産

妊娠前から+4.8kgちょうど良いでしょうか?適正グラフみたら良い感じで…

妊娠前から+4.8kg

ちょうど良いでしょうか?

適正グラフみたら良い感じで上昇してるように思いますがほんの気持ち太ってるかなと個人判断です。


中にはあまり太らない方もいて少し羨ましい気持ちにもなります。


消費カロリー

妊娠初期の時期はまだ働いたりしていたからとつわりがきていたから維持できていたと思います。


22wはどのくらい増えましたか?

コメント

ミニー

その頃はプラス3キロで
産むまでにあと3キロ増えてました☺️

  • bibichan☺︎

    bibichan☺︎

    ほどよく体重上げていらっしゃったんですね🫣
    管理が素晴らしすぎます◎

    • 10時間前
  • ミニー

    ミニー

    2人目のいいとこだけ言いました🥹スイマセン。w

    1人目はつわりで44スタートで
    その頃は49でした😂
    最終的に
    プラス10キロとかです!!

    1人目で体重落とす大変さを知ったので
    2人目は頑張りました🤭

    • 4時間前
はじめてのママリ🔰

+6-7くらい増えてた記憶です
最終的に13増えましたが範囲内でした

  • bibichan☺︎

    bibichan☺︎

    範囲内でうまく調整されていたんですね😊
    増えると不安になっていきますが、ちょうど良い増やし方されていて素晴らしいです✨

    • 10時間前
Hana

私は明後日で22wに入りますが、昨日時点で+3.5kgでした。
ただここ2.3週間で2.5kgくらい増えてるので、急激な増加に焦ってます。

  • bibichan☺︎

    bibichan☺︎

    週数お近い方ですね❄️
    ホルモンの関係かお腹早く空いたり、食べて水分摂取したり、今月はなんだかイベントもあったり体重変動激しいですよね😌

    私も体重増加が急にきてるので、最終的に+10kg以内でおさめようと気をつけなくちゃです💦

    姿勢と呼吸を意識して、来月から調整します🤰

    • 10時間前