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はじめてのママリ
子育て・グッズ

今日も今日とて睡眠退行と夜泣きのダブルパンチ10時近くまで寝てるのが1…

今日も今日とて睡眠退行と夜泣きのダブルパンチ
10時近くまで寝てるのが1番原因なんだろうけど、そうしないと私が持たない。
はやくもとにもどってくれー。

コメント

はじめてのママリ🔰

ママはしんどいですが、一度起床時間を早めてあげるとリズムが整う気がします。
夜は早めに寝てあまり起きないようになると思います。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます？
    20:30就寝
    21:10 起床
    23:35 就寝
    23:45 起床
    1:45 就寝
    2:25 起床
    2:40 就寝
    4:55 起床
    6:15 就寝
    が本日の睡眠なのですが、この場合何時に起こすべきなのでしょうか。

    • 12月24日

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